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更年期综合症该怎么治疗

时间:2019-11-22 10:40来源:南京仁康医院

  更年期病症在接受治疗之前,也是要做好相关的病情了解工作的,如果病急乱投医的话会导致情况加重,会出现失眠多梦、心情不佳、消极悲伤、内分泌失调等等多种疾病,那么,更年期综合症该怎么治疗呢?下面就一起来了解一下吧。

  一、学会冷静思考

  遇到有怀疑的地方,先不下结论,如事情不急,不妨等几天后看盾,究竟是怎么回事;如事情较急,可找比较信任的上级或同事问部清楚。时间是较好的冷却剂。

  二、学会忍让

  任何事物的处理,都不可能是百分之百合情合理的,在一些条件接近和类似的情况下,某项决定可能利于某些人,"一刀切"被切下来的人心态不平衡是客观存在的。此时,不妨学会点忍让,"知足者常乐"是一副很好的调节剂。

  三、学会一些积极的心理防卫

  如学会"否认",对某些高度怀疑,但又不能得到证实的事,不是去"忘却",而是加以"否定",就象它根本没有发生过,把心理上或情感上不愿接受的事物,当作没有这回事,以减轻心理上的负担。又如可学会一?合理化作用"即给自己找一些"言之有理"的理由加以解释,尽管这些解释并不一定十分合情合理,但本人却强调这些"理由"去说明自己,以避免精神上的苦恼。

  四、中医治疗

  中医治疗更年期综合症以治本为主,从根相上调理脏腑功能,平衡阴阳的原则,辅以豁痰醒脑,疏通经络,养心安神,清热祛火,健脾益肾,舒肝理气的方法增强大脑细胞微循环,改善大脑的血氧代谢以达到治愈的目的,中医治疗更年期综合症大型的优势是疗效稳定,愈后不易复发。

  更年期综合症该怎么治疗?治疗方案有很多,但有些可能会带来一定的副作用,为此,不管是采用哪种方案都需要询问一些专业人士,不能自己私自决定,防止引起副作用出现,加大后期治疗难度。

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