时间：2014-09-29 08:54来源：南京神康心理医院
植物神经紊乱的食物调理食物调理一种疾病是再常见不过是事情了，这也是医学上常用的护理手段，经常看到一个人生病之后，家人都会把家里好的东西做个他吃，亲朋好友也是把一些很好的东西送个他，这说明食物对人的健康是有莫大的帮助的，那么对于植物神经紊乱而言，饮食的调理要怎么做呢?
1、羊肉
它含有促进人体内脏和血管功能的成份。
2、胡萝卜
食用胡萝卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。
3、蘑菇
由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。
4、裙带菜
裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。
5、小麦
小麦中含有泛酸(VB)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。
食物对疾病的调理是不可缺少的，好的食物护理能够加速疾病的康复，保证身体的健康，希望以上的介绍能够给广大的朋友带来帮助。
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