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南京好的神经衰弱医院_神经衰弱食疗方法有哪些

时间:2019-12-31 10:45来源:南京仁康医院

  神经衰弱在人体的出现已经是非常多的人都相当的头痛的事情,自己的个人生活因为这个情况的出现而受到了很多的影响,但是有些人因为觉得没有治疗的必要,又或者是不知道该如何去采取治疗,而一直造成这样的情况长期没有办法得到有效的解决,针对这种情况小编建议可以尝试着用食疗方法来改善一下,效果也是不错的,那么具体,南京好的神经衰弱医院_神经衰弱食疗方法有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  神经衰弱的食疗方法介绍:

  一、芹菜枣仁汤:鲜芹菜90克,酸枣仁8克,有平肝清热,养心安神的功效,适用于虚烦不眠、神经衰弱引起的失眠健忘、血压高时头晕目眩等病证。

  二、小麦黑豆夜交藤汤:小麦45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放锅中,有滋养心肾,安神的功效,适用于心肾不交之失眠、心烦等证。

  三、百合枣龟汤:龟肉50克,百合15克,红枣10枚,调料适量。有滋阴养血,补心益肾的功效,适用于心肾阴虚所致失眠、心烦、心悸等证。

  四、鲜花生叶汤:鲜花生叶15克,赤小豆30克,蜂蜜两汤匙。有养血安神的功效,适用于神经衰弱、失眠多梦等。

  南京好的神经衰弱医院_神经衰弱食疗方法有哪些?虽然食物的确是可以作为一种改善我们身体的方法去进行调理的,但是大家也是不能够盲目的去进行的使用的,盲目的去搭配和无节制的进补都是非常的伤害我们的身体的。

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