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为什么睡着后总醒

时间:2015-06-19 09:33来源:南京神康心理医院

  为什么睡着后总醒?睡着后总是会醒,有的时候是因为做梦,有的时候就是莫名其妙就会醒,常常有这样的情况发生,还经常醒来以后很难的在睡着,当有这样的症状表现时,南京康复医院的医生表示,这是失眠的症状,失眠对患者的危害很大,只有及时的治疗才能更好的解决这样的情况。睡着后总醒是什么原因呢?下面就由南京康复医院的医生为您详细进行介绍。

  一、药物因素。由于对安眠药和兴奋剂的长期大量使用等,这些药物能直接刺激脑细胞的操作能力,使人产生兴奋的看到。

睡着后总醒是失眠的症状

  二、年龄原因。因为一般情况下失眠大多数都是常见于老年人的患者,随着年龄的增大,人体的各个器官的运作能力都会逐步的衰竭,进而出现一些身体上的疾病而影响到睡眠的质量,比如说关节炎,心律失常等等,这些都有可能会引起失眠。

  三、环境因素。如噪声,光,或室内温度太高,主要因素是睡眠工具的舒适性,如果不舒适的床,床上用品等。其实主要的还是面对着压力,这是常见的原因,很多人会产生一些更复杂的心理表现在就寝之前,如过度紧张,兴奋等,生活,工作中的各种矛盾和困难,焦虑,抑郁,紧张,兴奋引起的,生气或想太多会让他们睡眠。都有哪些环境原因造成失眠的情况呢?

  1、耀目光源:白天城市高层建筑的玻璃墙令人头晕目眩;夜晚闪烁的五彩灯、照明灯、信号灯、霓虹灯,令人眼花缭乱。不仅危害人的视觉,而且千扰大脑中枢神经功能。人们长时间地受这种耀目光源的刺激,便会引起头痛、心烦、失眠,有的还会出现注意力难以集中、记忆力迅速减退,食欲不振等症状。

  2、微波污染:随着现代化建设的发展,无线电发射台、电视转播台、雷达等星罗棋布;高压线网、电气化铁路纵横交错,加之微波炊具的出现,使微波污染防不胜防。据研究,长期接触微波辐射,对人的中枢神经系统和心血管系统的功能造成有害的影响。许多国家的调查发现,不仅长期从事各类微波作业的人员中患头痛、失眠的比例很高,而且住在附近的不少人也出现头痛、疲乏、失眠或嗜睡以及性功能减退等症状。

  3、地磁减弱:现代都市高楼林立,长期生活在高楼上的人越来越多,这些人难以享受地磁场的充分保护,从而出现了顽固性的头痛与失眠,有时还伴有头晕、腹泻等症状。据报道,这种因缺磁引起的头痛和失眠,采用磁枕、磁椅、磁力床等人造磁场补充调节后,疗效令人满意。

  4、强节奏音响:现代舞厅的节奏音响越来越强,家庭的音响设备也毫不示弱,迫使许多人的神经始终处于紧张、兴奋状态。震耳欲聋的音乐响声,不仅严重损伤人们的听力,还影响到自主神经和内分泌的系统的功能。人们受到这种类似噪声的强节奏音响刺激后,就会出现程度不同的头痛、头晕、耳鸣,并难以入眠。

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  温馨提示:为什么睡着后总醒?相信通过以上医生为您做的介绍,您已经对睡着后总醒这样的失眠情况有了一定的了解,医生表示,失眠对患者的影响很大,出现后及早的治疗才能很好的避免这样的危害发生,医生表示,患有失眠的原因很多,了解了这些原因后,能更好的解决这样的情况。失眠并不可怕,只要及时的治疗就能很好的避免失眠给患者带来的危害。关于失眠,如果您还有什么疑问,可以点击网上在线医生进行咨询,也可以拨打电话进行咨询:400-1879-120。

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